Savory Veggie Sushi vs Spicy Tempeh Tacos: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Savory Veggie Sushi وSpicy Tempeh Tacos لكل 100 غ.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g
- الكربوهيدرات: 31 g
- الدهون: 1.5 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Savory Veggie SushiSpicy Tempeh Tacos
Restaurant
200 kcal/ 100 g
- البروتين: 16 g↑
- الكربوهيدرات: 18 g
- الدهون: 10 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Spicy Tempeh Tacos| لكل 100 غ | Savory Veggie Sushi | Spicy Tempeh Tacos |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 200 |
| البروتين | 3 g | 16 g |
| الكربوهيدرات | 31 g | 18 g |
| الدهون | 1.5 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Spicy Tempeh Tacos carries 200 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 50 kcal more, 33% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Spicy Tempeh Tacos against 1.5 g — while carbs runs the other way: 31 g in Savory Veggie Sushi against 18 g. Per 100 kcal Spicy Tempeh Tacos carries 8 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Spicy Tempeh Tacos when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق