Savory Veggie Sushi vs Spicy Tempeh Tacos: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Savory Veggie Sushi i Spicy Tempeh Tacos.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g
- Węglowodany: 31 g
- Tłuszcz: 1.5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Savory Veggie SushiSpicy Tempeh Tacos
Restaurant
200 kcal/ 100 g
- Białko: 16 g↑
- Węglowodany: 18 g
- Tłuszcz: 10 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Spicy Tempeh Tacos| W 100 g | Savory Veggie Sushi | Spicy Tempeh Tacos |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 200 |
| Białko | 3 g | 16 g |
| Węglowodany | 31 g | 18 g |
| Tłuszcz | 1.5 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Spicy Tempeh Tacos carries 200 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 50 kcal more, 33% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Spicy Tempeh Tacos against 1.5 g — while carbs runs the other way: 31 g in Savory Veggie Sushi against 18 g. Per 100 kcal Spicy Tempeh Tacos carries 8 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Spicy Tempeh Tacos when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację