Savory Grilled Salmon Tacos vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Savory Grilled Salmon Tacos وSavory Veggie Sushi لكل 100 غ.
Savory Grilled Salmon Tacos
Restaurant
230 kcal/ 100 g
- البروتين: 20 g↑
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 13 g
التقييم الصحي: 9/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Savory Grilled Salmon TacosSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g
- الكربوهيدرات: 31 g
- الدهون: 1.5 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Savory Veggie Sushi| لكل 100 غ | Savory Grilled Salmon Tacos | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 230 | 150 |
| البروتين | 20 g | 3 g |
| الكربوهيدرات | 10 g | 31 g |
| الدهون | 13 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Savory Grilled Salmon Tacos carries 230 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 80 kcal more, 53% on top. The gap sits in the fat — 13 g in Savory Grilled Salmon Tacos against 1.5 g — while carbs runs the other way: 31 g in Savory Veggie Sushi against 10 g. Per 100 kcal Savory Grilled Salmon Tacos carries 8.7 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Savory Grilled Salmon Tacos when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق