Ramen with Miso Broth vs Zucchini Noodle Pesto Bowl: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Ramen with Miso Broth وZucchini Noodle Pesto Bowl لكل 100 غ.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g↑
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso BrothZucchini Noodle Pesto Bowl
Noodle
90 kcal/ 100 g
- البروتين: 4 g
- الكربوهيدرات: 13 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 8/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Zucchini Noodle Pesto Bowl| لكل 100 غ | Ramen with Miso Broth | Zucchini Noodle Pesto Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 90 |
| البروتين | 5 g | 4 g |
| الكربوهيدرات | 25 g | 13 g |
| الدهون | 4 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Ramen with Miso Broth carries 130 kcal against 90 in Zucchini Noodle Pesto Bowl — 40 kcal more, 44% on top. The gap sits in the carbs: 25 g in Ramen with Miso Broth against 13 g. The same 130 kcal is 100 g of Ramen with Miso Broth or 144 g of Zucchini Noodle Pesto Bowl. Zucchini Noodle Pesto Bowl fits a tight calorie budget more easily; Ramen with Miso Broth is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق