Ramen with Miso Broth vs Tom Yum Noodle Soup: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Ramen with Miso Broth وTom Yum Noodle Soup لكل 100 غ.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 6/10
عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso BrothTom Yum Noodle Soup
Noodle
90 kcal/ 100 g
- البروتين: 6 g↑
- الكربوهيدرات: 15 g
- الدهون: 2 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Tom Yum Noodle Soup| لكل 100 غ | Ramen with Miso Broth | Tom Yum Noodle Soup |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 90 |
| البروتين | 5 g | 6 g |
| الكربوهيدرات | 25 g | 15 g |
| الدهون | 4 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Ramen with Miso Broth carries 130 kcal against 90 in Tom Yum Noodle Soup — 40 kcal more, 44% on top. The gap sits in the carbs — 25 g in Ramen with Miso Broth against 15 g — and fat points the same way: 4 g in Ramen with Miso Broth against 2 g. Per 100 kcal Tom Yum Noodle Soup carries 6.7 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Tom Yum Noodle Soup wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق