Ramen with Miso Broth vs Spicy Thai Noodle Salad: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Ramen with Miso Broth وSpicy Thai Noodle Salad لكل 100 غ.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso BrothSpicy Thai Noodle Salad
Noodle
160 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 28 g
- الدهون: 3 g
التقييم الصحي: 7/10
عرض القيم الغذائية لـ Spicy Thai Noodle Salad| لكل 100 غ | Ramen with Miso Broth | Spicy Thai Noodle Salad |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 160 |
| البروتين | 5 g | 5 g |
| الكربوهيدرات | 25 g | 28 g |
| الدهون | 4 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Spicy Thai Noodle Salad carries 160 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 30 kcal more, 23% on top. Protein, carbs and fat all land within 3 g of each other. The same 160 kcal is 100 g of Spicy Thai Noodle Salad or 123 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Spicy Thai Noodle Salad is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق