Pho Bo vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Pho Bo وSavory Veggie Sushi لكل 100 غ.
Pho Bo
Restaurant
70 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g↑
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 2 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Pho BoSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g
- الكربوهيدرات: 31 g
- الدهون: 1.5 g
التقييم الصحي: 7/10
عرض القيم الغذائية لـ Savory Veggie Sushi| لكل 100 غ | Pho Bo | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 70 | 150 |
| البروتين | 5 g | 3 g |
| الكربوهيدرات | 10 g | 31 g |
| الدهون | 2 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Savory Veggie Sushi carries 150 kcal against 70 in Pho Bo — 80 kcal more, 114% on top. The gap sits in the carbs: 31 g in Savory Veggie Sushi against 10 g. Per 100 kcal Pho Bo carries 7.1 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Pho Bo wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق