Korean Cold Noodle Salad vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Korean Cold Noodle Salad وRamen with Miso Broth لكل 100 غ.
Korean Cold Noodle Salad
Noodle
220 kcal/ 100 g
- البروتين: 6 g↑
- الكربوهيدرات: 40 g
- الدهون: 5 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Korean Cold Noodle SaladRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso Broth| لكل 100 غ | Korean Cold Noodle Salad | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 220 | 130 |
| البروتين | 6 g | 5 g |
| الكربوهيدرات | 40 g | 25 g |
| الدهون | 5 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Korean Cold Noodle Salad carries 220 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 90 kcal more, 69% on top. The gap sits in the carbs: 40 g in Korean Cold Noodle Salad against 25 g. Per 100 kcal Ramen with Miso Broth carries 3.8 g of protein against 2.7 g in Korean Cold Noodle Salad. Ramen with Miso Broth wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق