Korean Cold Noodle Salad vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Korean Cold Noodle Salad i Ramen with Miso Broth.
Korean Cold Noodle Salad
Noodle
220 kcal/ 100 g
- Białko: 6 g↑
- Węglowodany: 40 g
- Tłuszcz: 5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Korean Cold Noodle SaladRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Ramen with Miso Broth| W 100 g | Korean Cold Noodle Salad | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 220 | 130 |
| Białko | 6 g | 5 g |
| Węglowodany | 40 g | 25 g |
| Tłuszcz | 5 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Korean Cold Noodle Salad carries 220 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 90 kcal more, 69% on top. The gap sits in the carbs: 40 g in Korean Cold Noodle Salad against 25 g. Per 100 kcal Ramen with Miso Broth carries 3.8 g of protein against 2.7 g in Korean Cold Noodle Salad. Ramen with Miso Broth wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację