Honeydew Melon Bowl vs Yellow Dragon Fruit: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Honeydew Melon Bowl وYellow Dragon Fruit لكل 100 غ.
Honeydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- البروتين: 0.5 g
- الكربوهيدرات: 9 g
- الدهون: 0.1 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Honeydew Melon BowlYellow Dragon Fruit
Fruit
60 kcal/ 100 g
- البروتين: 1.2 g↑
- الكربوهيدرات: 13 g
- الدهون: 0.1 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Yellow Dragon Fruit| لكل 100 غ | Honeydew Melon Bowl | Yellow Dragon Fruit |
|---|---|---|
| kcal | 36 | 60 |
| البروتين | 0.5 g | 1.2 g |
| الكربوهيدرات | 9 g | 13 g |
| الدهون | 0.1 g | 0.1 g |
What the numbers say
Per 100 g Yellow Dragon Fruit carries 60 kcal against 36 in Honeydew Melon Bowl — 24 kcal more, 67% on top. The gap sits in the carbs: 13 g in Yellow Dragon Fruit against 9 g. The same 60 kcal is 100 g of Yellow Dragon Fruit or 167 g of Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl fits a tight calorie budget more easily; Yellow Dragon Fruit is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق