Fruit Salad with Mint vs Honeydew Melon Bowl: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Fruit Salad with Mint وHoneydew Melon Bowl لكل 100 غ.
Fruit Salad with Mint
Fruit
100 kcal/ 100 g
- البروتين: 1 g↑
- الكربوهيدرات: 24 g
- الدهون: 0 g
التقييم الصحي: 9/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Fruit Salad with MintHoneydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- البروتين: 0.5 g
- الكربوهيدرات: 9 g
- الدهون: 0.1 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Honeydew Melon Bowl| لكل 100 غ | Fruit Salad with Mint | Honeydew Melon Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 100 | 36 |
| البروتين | 1 g | 0.5 g |
| الكربوهيدرات | 24 g | 9 g |
| الدهون | 0 g | 0.1 g |
What the numbers say
Per 100 g Fruit Salad with Mint carries 100 kcal against 36 in Honeydew Melon Bowl — 64 kcal more, 178% on top. The gap sits in the carbs: 24 g in Fruit Salad with Mint against 9 g. The same 100 kcal is 100 g of Fruit Salad with Mint or 278 g of Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl fits a tight calorie budget more easily; Fruit Salad with Mint is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق