Cinnamon Almond Granola vs Spiced Chickpea Pita: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وSpiced Chickpea Pita لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaSpiced Chickpea Pita
Snacks
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 5.5 g
- الكربوهيدرات: 18 g
- الدهون: 3 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Spiced Chickpea Pita| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Spiced Chickpea Pita |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 120 |
| البروتين | 10 g | 5.5 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 18 g |
| الدهون | 20 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 120 in Spiced Chickpea Pita — 330 kcal more, 275% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 18 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 3 g. Per 100 kcal Spiced Chickpea Pita carries 4.6 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Spiced Chickpea Pita wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق