Cinnamon Almond Granola vs Spiced Chickpea Pita: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cinnamon Almond Granola і Spiced Chickpea Pita на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Cinnamon Almond GranolaSpiced Chickpea Pita
Snacks
120 kcal/ 100 g
- Білки: 5.5 g
- Вуглеводи: 18 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Spiced Chickpea Pita| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Spiced Chickpea Pita |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 120 |
| Білки | 10 g | 5.5 g |
| Вуглеводи | 60 g | 18 g |
| Жири | 20 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 120 in Spiced Chickpea Pita — 330 kcal more, 275% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 18 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 3 g. Per 100 kcal Spiced Chickpea Pita carries 4.6 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Spiced Chickpea Pita wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок