Cinnamon Almond Granola vs Mediterranean Chickpea Pita: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وMediterranean Chickpea Pita لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaMediterranean Chickpea Pita
Snacks
220 kcal/ 100 g
- البروتين: 8 g
- الكربوهيدرات: 36 g
- الدهون: 6 g
التقييم الصحي: 8/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Mediterranean Chickpea Pita| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Mediterranean Chickpea Pita |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 220 |
| البروتين | 10 g | 8 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 36 g |
| الدهون | 20 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 220 in Mediterranean Chickpea Pita — 230 kcal more, 105% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 6 g — and carbs points the same way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 36 g. Per 100 kcal Mediterranean Chickpea Pita carries 3.6 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Mediterranean Chickpea Pita wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق