تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Cinnamon Almond Granola vs Crispy Chickpea Flour Fritters: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وCrispy Chickpea Flour Fritters لكل 100 غ.

Cinnamon Almond Granola

Snacks

450 kcal/ 100 g

  • البروتين: 10 g
  • الكربوهيدرات: 60 g
  • الدهون: 20 g

التقييم الصحي: 7/10

عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond Granola

Crispy Chickpea Flour Fritters

Snacks

210 kcal/ 100 g

  • البروتين: 10.2 g↑
  • الكربوهيدرات: 34.5 g
  • الدهون: 5.8 g

التقييم الصحي: 6/10

سعرات أقل

بروتين أكثر

عرض القيم الغذائية لـ Crispy Chickpea Flour Fritters
لكل 100 غCinnamon Almond GranolaCrispy Chickpea Flour Fritters
kcal450210
البروتين10 g10.2 g
الكربوهيدرات60 g34.5 g
الدهون20 g5.8 g

What the numbers say

Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 210 in Crispy Chickpea Flour Fritters — 240 kcal more, 114% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 5.8 g — and carbs points the same way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 34.5 g. Per 100 kcal Crispy Chickpea Flour Fritters carries 4.9 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Crispy Chickpea Flour Fritters wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.