Chocolate Hazelnut Spread vs Savory Almond Dressing: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chocolate Hazelnut Spread وSavory Almond Dressing لكل 100 غ.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- البروتين: 6 g
- الكربوهيدرات: 57 g
- الدهون: 31 g
التقييم الصحي: 4/10
عرض القيم الغذائية لـ Chocolate Hazelnut SpreadSavory Almond Dressing
Fat
350 kcal/ 100 g
- البروتين: 8 g↑
- الكربوهيدرات: 12 g
- الدهون: 31 g
التقييم الصحي: 8/10
سعرات أقل
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Savory Almond Dressing| لكل 100 غ | Chocolate Hazelnut Spread | Savory Almond Dressing |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 350 |
| البروتين | 6 g | 8 g |
| الكربوهيدرات | 57 g | 12 g |
| الدهون | 31 g | 31 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 350 in Savory Almond Dressing — 189 kcal more, 54% on top. The gap sits in the carbs: 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 12 g. The same 539 kcal is 100 g of Chocolate Hazelnut Spread or 154 g of Savory Almond Dressing. Savory Almond Dressing fits a tight calorie budget more easily; Chocolate Hazelnut Spread is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق