Chocolate Hazelnut Spread vs Pumpkin Spice Cream: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chocolate Hazelnut Spread وPumpkin Spice Cream لكل 100 غ.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- البروتين: 6 g↑
- الكربوهيدرات: 57 g
- الدهون: 31 g
التقييم الصحي: 4/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Chocolate Hazelnut SpreadPumpkin Spice Cream
Fat
210 kcal/ 100 g
- البروتين: 1.5 g
- الكربوهيدرات: 27 g
- الدهون: 10 g
التقييم الصحي: 4/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Pumpkin Spice Cream| لكل 100 غ | Chocolate Hazelnut Spread | Pumpkin Spice Cream |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 210 |
| البروتين | 6 g | 1.5 g |
| الكربوهيدرات | 57 g | 27 g |
| الدهون | 31 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 210 in Pumpkin Spice Cream — 329 kcal more, 157% on top. The gap sits in the fat — 31 g in Chocolate Hazelnut Spread against 10 g — and carbs points the same way: 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 27 g. The same 539 kcal is 100 g of Chocolate Hazelnut Spread or 257 g of Pumpkin Spice Cream. Pumpkin Spice Cream fits a tight calorie budget more easily; Chocolate Hazelnut Spread is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق