Chocolate Hazelnut Spread vs Pistachio Nut Dip: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chocolate Hazelnut Spread وPistachio Nut Dip لكل 100 غ.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- البروتين: 6 g
- الكربوهيدرات: 57 g
- الدهون: 31 g
التقييم الصحي: 4/10
عرض القيم الغذائية لـ Chocolate Hazelnut SpreadPistachio Nut Dip
Fat
210 kcal/ 100 g
- البروتين: 6 g
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 18 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Pistachio Nut Dip| لكل 100 غ | Chocolate Hazelnut Spread | Pistachio Nut Dip |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 210 |
| البروتين | 6 g | 6 g |
| الكربوهيدرات | 57 g | 10 g |
| الدهون | 31 g | 18 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 210 in Pistachio Nut Dip — 329 kcal more, 157% on top. The gap sits in the carbs — 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 10 g — and fat points the same way: 31 g in Chocolate Hazelnut Spread against 18 g. The same 539 kcal is 100 g of Chocolate Hazelnut Spread or 257 g of Pistachio Nut Dip. Pistachio Nut Dip fits a tight calorie budget more easily; Chocolate Hazelnut Spread is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق