Chocolate Hazelnut Spread vs Garlic Lemon Vinaigrette: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chocolate Hazelnut Spread وGarlic Lemon Vinaigrette لكل 100 غ.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- البروتين: 6 g↑
- الكربوهيدرات: 57 g
- الدهون: 31 g
التقييم الصحي: 4/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Chocolate Hazelnut SpreadGarlic Lemon Vinaigrette
Fat
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 0.4 g
- الكربوهيدرات: 3 g
- الدهون: 48 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Garlic Lemon Vinaigrette| لكل 100 غ | Chocolate Hazelnut Spread | Garlic Lemon Vinaigrette |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 450 |
| البروتين | 6 g | 0.4 g |
| الكربوهيدرات | 57 g | 3 g |
| الدهون | 31 g | 48 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 450 in Garlic Lemon Vinaigrette — 89 kcal more, 20% on top. The gap sits in the carbs — 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 3 g — while fat runs the other way: 48 g in Garlic Lemon Vinaigrette against 31 g. The same 539 kcal is 100 g of Chocolate Hazelnut Spread or 120 g of Garlic Lemon Vinaigrette. Garlic Lemon Vinaigrette fits a tight calorie budget more easily; Chocolate Hazelnut Spread is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق