Chocolate Hazelnut Spread vs Creamy Garlic Dressing: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chocolate Hazelnut Spread وCreamy Garlic Dressing لكل 100 غ.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- البروتين: 6 g↑
- الكربوهيدرات: 57 g
- الدهون: 31 g
التقييم الصحي: 4/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Chocolate Hazelnut SpreadCreamy Garlic Dressing
Fat
480 kcal/ 100 g
- البروتين: 1 g
- الكربوهيدرات: 5 g
- الدهون: 50 g
التقييم الصحي: 5/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Creamy Garlic Dressing| لكل 100 غ | Chocolate Hazelnut Spread | Creamy Garlic Dressing |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 480 |
| البروتين | 6 g | 1 g |
| الكربوهيدرات | 57 g | 5 g |
| الدهون | 31 g | 50 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 480 in Creamy Garlic Dressing — 59 kcal more, 12% on top. The gap sits in the carbs — 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 5 g — while fat runs the other way: 50 g in Creamy Garlic Dressing against 31 g. The same 539 kcal is 100 g of Chocolate Hazelnut Spread or 112 g of Creamy Garlic Dressing. Creamy Garlic Dressing fits a tight calorie budget more easily; Chocolate Hazelnut Spread is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق