Chili Pomegranate Chicken vs Lemon Garlic Shrimp: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chili Pomegranate Chicken وLemon Garlic Shrimp لكل 100 غ.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- البروتين: 26 g↑
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 8 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Chili Pomegranate ChickenLemon Garlic Shrimp
Protein
100 kcal/ 100 g
- البروتين: 24 g
- الكربوهيدرات: 1 g
- الدهون: 1 g
التقييم الصحي: 8/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Lemon Garlic Shrimp| لكل 100 غ | Chili Pomegranate Chicken | Lemon Garlic Shrimp |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 100 |
| البروتين | 26 g | 24 g |
| الكربوهيدرات | 10 g | 1 g |
| الدهون | 8 g | 1 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 100 in Lemon Garlic Shrimp — 100 kcal more, 100% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Chili Pomegranate Chicken against 1 g — and carbs points the same way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 1 g. Per 100 kcal Lemon Garlic Shrimp carries 24 g of protein against 13 g in Chili Pomegranate Chicken. Lemon Garlic Shrimp wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق