Chili Pomegranate Chicken vs Ginger Soy Chicken: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chili Pomegranate Chicken وGinger Soy Chicken لكل 100 غ.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- البروتين: 26 g↑
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 8 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Chili Pomegranate ChickenGinger Soy Chicken
Protein
165 kcal/ 100 g
- البروتين: 24 g
- الكربوهيدرات: 6 g
- الدهون: 6 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Ginger Soy Chicken| لكل 100 غ | Chili Pomegranate Chicken | Ginger Soy Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 165 |
| البروتين | 26 g | 24 g |
| الكربوهيدرات | 10 g | 6 g |
| الدهون | 8 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 165 in Ginger Soy Chicken — 35 kcal more, 21% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Chili Pomegranate Chicken against 6 g — and carbs points the same way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 6 g. The same 200 kcal is 100 g of Chili Pomegranate Chicken or 121 g of Ginger Soy Chicken. Ginger Soy Chicken fits a tight calorie budget more easily; Chili Pomegranate Chicken is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق