Cheeseboard Party Platter vs Creamy Smoked Salmon Dip: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cheeseboard Party Platter وCreamy Smoked Salmon Dip لكل 100 غ.
Cheeseboard Party Platter
Dairy
300 kcal/ 100 g
- البروتين: 15 g
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 25 g
التقييم الصحي: 5/10
عرض القيم الغذائية لـ Cheeseboard Party PlatterCreamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- البروتين: 18 g↑
- الكربوهيدرات: 3 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Creamy Smoked Salmon Dip| لكل 100 غ | Cheeseboard Party Platter | Creamy Smoked Salmon Dip |
|---|---|---|
| kcal | 300 | 250 |
| البروتين | 15 g | 18 g |
| الكربوهيدرات | 10 g | 3 g |
| الدهون | 25 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cheeseboard Party Platter carries 300 kcal against 250 in Creamy Smoked Salmon Dip — 50 kcal more, 20% on top. The gap sits in the fat — 25 g in Cheeseboard Party Platter against 20 g — and carbs points the same way: 10 g in Cheeseboard Party Platter against 3 g. Per 100 kcal Creamy Smoked Salmon Dip carries 7.2 g of protein against 5 g in Cheeseboard Party Platter. Creamy Smoked Salmon Dip wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق