تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Cheeseboard Party Platter vs Creamy Smoked Salmon Dip: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cheeseboard Party Platter وCreamy Smoked Salmon Dip لكل 100 غ.

Cheeseboard Party Platter

Dairy

300 kcal/ 100 g

  • البروتين: 15 g
  • الكربوهيدرات: 10 g
  • الدهون: 25 g

التقييم الصحي: 5/10

عرض القيم الغذائية لـ Cheeseboard Party Platter

Creamy Smoked Salmon Dip

Dairy

250 kcal/ 100 g

  • البروتين: 18 g↑
  • الكربوهيدرات: 3 g
  • الدهون: 20 g

التقييم الصحي: 7/10

سعرات أقل

بروتين أكثر

عرض القيم الغذائية لـ Creamy Smoked Salmon Dip
لكل 100 غCheeseboard Party PlatterCreamy Smoked Salmon Dip
kcal300250
البروتين15 g18 g
الكربوهيدرات10 g3 g
الدهون25 g20 g

What the numbers say

Per 100 g Cheeseboard Party Platter carries 300 kcal against 250 in Creamy Smoked Salmon Dip — 50 kcal more, 20% on top. The gap sits in the fat — 25 g in Cheeseboard Party Platter against 20 g — and carbs points the same way: 10 g in Cheeseboard Party Platter against 3 g. Per 100 kcal Creamy Smoked Salmon Dip carries 7.2 g of protein against 5 g in Cheeseboard Party Platter. Creamy Smoked Salmon Dip wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.