تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Ceviche de Pulpo vs Savory Veggie Sushi: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Ceviche de Pulpo وSavory Veggie Sushi لكل 100 غ.

Ceviche de Pulpo

Restaurant

152 kcal/ 100 g

  • البروتين: 20 g↑
  • الكربوهيدرات: 4 g
  • الدهون: 6 g

التقييم الصحي: 8/10

بروتين أكثر

عرض القيم الغذائية لـ Ceviche de Pulpo

Savory Veggie Sushi

Restaurant

150 kcal/ 100 g

  • البروتين: 3 g
  • الكربوهيدرات: 31 g
  • الدهون: 1.5 g

التقييم الصحي: 7/10

سعرات أقل

عرض القيم الغذائية لـ Savory Veggie Sushi
لكل 100 غCeviche de PulpoSavory Veggie Sushi
kcal152150
البروتين20 g3 g
الكربوهيدرات4 g31 g
الدهون6 g1.5 g

What the numbers say

Per 100 g the calories almost match: Ceviche de Pulpo 152 kcal, Savory Veggie Sushi 150 kcal. The gap sits in the carbs — 31 g in Savory Veggie Sushi against 4 g — while protein runs the other way: 20 g in Ceviche de Pulpo against 3 g. Per 100 kcal Ceviche de Pulpo carries 13.2 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Ceviche de Pulpo is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.