Cashew Cream Sauce vs Chocolate Hazelnut Spread: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cashew Cream Sauce وChocolate Hazelnut Spread لكل 100 غ.
Cashew Cream Sauce
Fat
350 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 18 g
- الدهون: 30 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cashew Cream SauceChocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- البروتين: 6 g
- الكربوهيدرات: 57 g
- الدهون: 31 g
التقييم الصحي: 4/10
عرض القيم الغذائية لـ Chocolate Hazelnut Spread| لكل 100 غ | Cashew Cream Sauce | Chocolate Hazelnut Spread |
|---|---|---|
| kcal | 350 | 539 |
| البروتين | 10 g | 6 g |
| الكربوهيدرات | 18 g | 57 g |
| الدهون | 30 g | 31 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 350 in Cashew Cream Sauce — 189 kcal more, 54% on top. The gap sits in the carbs — 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 18 g — while protein runs the other way: 10 g in Cashew Cream Sauce against 6 g. The same 539 kcal is 100 g of Chocolate Hazelnut Spread or 154 g of Cashew Cream Sauce. Cashew Cream Sauce fits a tight calorie budget more easily; Chocolate Hazelnut Spread is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق