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Cashew Cream Sauce vs Chocolate Hazelnut Spread: calories & macros

Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Cashew Cream Sauce et Chocolate Hazelnut Spread pour 100 g.

Cashew Cream Sauce

Fat

350 kcal/ 100 g

  • Protéines: 10 g↑
  • Glucides: 18 g
  • Lipides: 30 g

Score santé: 9/10

Moins de calories

Plus de protéines

Valeurs nutritionnelles : Cashew Cream Sauce

Chocolate Hazelnut Spread

Fat

539 kcal/ 100 g

  • Protéines: 6 g
  • Glucides: 57 g
  • Lipides: 31 g

Score santé: 4/10

Valeurs nutritionnelles : Chocolate Hazelnut Spread
Pour 100 gCashew Cream SauceChocolate Hazelnut Spread
kcal350539
Protéines10 g6 g
Glucides18 g57 g
Lipides30 g31 g

What the numbers say

Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 350 in Cashew Cream Sauce — 189 kcal more, 54% on top. The gap sits in the carbs — 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 18 g — while protein runs the other way: 10 g in Cashew Cream Sauce against 6 g. The same 539 kcal is 100 g of Chocolate Hazelnut Spread or 154 g of Cashew Cream Sauce. Cashew Cream Sauce fits a tight calorie budget more easily; Chocolate Hazelnut Spread is the pick when a small volume has to carry the energy.

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