BBQ Pulled Jackfruit Sandwich vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في BBQ Pulled Jackfruit Sandwich وChili Pomegranate Chicken لكل 100 غ.
BBQ Pulled Jackfruit Sandwich
Protein
200 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g
- الكربوهيدرات: 36 g
- الدهون: 5 g
التقييم الصحي: 8/10
عرض القيم الغذائية لـ BBQ Pulled Jackfruit SandwichChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- البروتين: 26 g↑
- الكربوهيدرات: 10 g
- الدهون: 8 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Chili Pomegranate Chicken| لكل 100 غ | BBQ Pulled Jackfruit Sandwich | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 200 |
| البروتين | 3 g | 26 g |
| الكربوهيدرات | 36 g | 10 g |
| الدهون | 5 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: BBQ Pulled Jackfruit Sandwich 200 kcal, Chili Pomegranate Chicken 200 kcal. The gap sits in the carbs — 36 g in BBQ Pulled Jackfruit Sandwich against 10 g — while protein runs the other way: 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 3 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 1.5 g in BBQ Pulled Jackfruit Sandwich. Chili Pomegranate Chicken is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق