Avocado Veggie Wrap vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Avocado Veggie Wrap وCinnamon Almond Granola لكل 100 غ.
Avocado Veggie Wrap
Snacks
200 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 9 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Avocado Veggie WrapCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond Granola| لكل 100 غ | Avocado Veggie Wrap | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 450 |
| البروتين | 5 g | 10 g |
| الكربوهيدرات | 25 g | 60 g |
| الدهون | 9 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 200 in Avocado Veggie Wrap — 250 kcal more, 125% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 25 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 9 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 225 g of Avocado Veggie Wrap. Avocado Veggie Wrap fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق