Almond Butter Cookies vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Almond Butter Cookies وCinnamon Almond Granola لكل 100 غ.
Almond Butter Cookies
Snacks
480 kcal/ 100 g
- البروتين: 8 g
- الكربوهيدرات: 22 g
- الدهون: 35 g
التقييم الصحي: 6/10
عرض القيم الغذائية لـ Almond Butter CookiesCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond Granola| لكل 100 غ | Almond Butter Cookies | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 480 | 450 |
| البروتين | 8 g | 10 g |
| الكربوهيدرات | 22 g | 60 g |
| الدهون | 35 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Almond Butter Cookies 480 kcal, Cinnamon Almond Granola 450 kcal. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 22 g — while fat runs the other way: 35 g in Almond Butter Cookies against 20 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Cinnamon Almond Granola brings more carbs.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق