Strawberry Shortcake Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Strawberry Shortcake Smoothie і Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Strawberry Shortcake Smoothie
Beverages
90 kcal/ 100 g
- Білки: 2.5 g↑
- Вуглеводи: 18 g
- Жири: 1.5 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Strawberry Shortcake SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Білки: 1 g
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 0.5 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Strawberry Shortcake Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 90 | 85 |
| Білки | 2.5 g | 1 g |
| Вуглеводи | 18 g | 20 g |
| Жири | 1.5 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Strawberry Shortcake Smoothie 90 kcal, Sunny Citrus Smoothie 85 kcal. Protein, carbs and fat all land within 2 g of each other. At these numbers the choice is not arithmetic: swapping one for the other barely moves a day's total. The catalog's health score puts Sunny Citrus Smoothie at 9 out of 10 and Strawberry Shortcake Smoothie at 7.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок