Strawberry Shortcake Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Strawberry Shortcake Smoothie وSunny Citrus Smoothie لكل 100 غ.
Strawberry Shortcake Smoothie
Beverages
90 kcal/ 100 g
- البروتين: 2.5 g↑
- الكربوهيدرات: 18 g
- الدهون: 1.5 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Strawberry Shortcake SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- البروتين: 1 g
- الكربوهيدرات: 20 g
- الدهون: 0.5 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Sunny Citrus Smoothie| لكل 100 غ | Strawberry Shortcake Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 90 | 85 |
| البروتين | 2.5 g | 1 g |
| الكربوهيدرات | 18 g | 20 g |
| الدهون | 1.5 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Strawberry Shortcake Smoothie 90 kcal, Sunny Citrus Smoothie 85 kcal. Protein, carbs and fat all land within 2 g of each other. At these numbers the choice is not arithmetic: swapping one for the other barely moves a day's total. The catalog's health score puts Sunny Citrus Smoothie at 9 out of 10 and Strawberry Shortcake Smoothie at 7.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق