Savory Veggie Sushi vs Turkish Pide: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Savory Veggie Sushi і Turkish Pide на 100 г.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g
- Вуглеводи: 31 g
- Жири: 1.5 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Savory Veggie SushiTurkish Pide
Restaurant
250 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 10 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Turkish Pide| На 100 г | Savory Veggie Sushi | Turkish Pide |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 250 |
| Білки | 3 g | 10 g |
| Вуглеводи | 31 g | 30 g |
| Жири | 1.5 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Turkish Pide carries 250 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 100 kcal more, 67% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Turkish Pide against 1.5 g — and protein points the same way: 10 g in Turkish Pide against 3 g. Per 100 kcal Turkish Pide carries 4 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Turkish Pide when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок