Savory Veggie Sushi vs Turkish Pide: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Savory Veggie Sushi et Turkish Pide pour 100 g.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Protéines: 3 g
- Glucides: 31 g
- Lipides: 1.5 g
Score santé: 7/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Savory Veggie SushiTurkish Pide
Restaurant
250 kcal/ 100 g
- Protéines: 10 g↑
- Glucides: 30 g
- Lipides: 10 g
Score santé: 6/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Turkish Pide| Pour 100 g | Savory Veggie Sushi | Turkish Pide |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 250 |
| Protéines | 3 g | 10 g |
| Glucides | 31 g | 30 g |
| Lipides | 1.5 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Turkish Pide carries 250 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 100 kcal more, 67% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Turkish Pide against 1.5 g — and protein points the same way: 10 g in Turkish Pide against 3 g. Per 100 kcal Turkish Pide carries 4 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Turkish Pide when the meal has to carry protein.
Suivez-le automatiquement
Scannez n’importe quel repas avec l’app et obtenez aussitôt une estimation des calories et des macros.
Télécharger l’app