Saffron Rice with Almonds vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Saffron Rice with Almonds і Wild Rice Pilaf with Cranberries на 100 г.
Saffron Rice with Almonds
Grains
140 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g
- Вуглеводи: 29 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Відкрити: Saffron Rice with AlmondsWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Білки: 4 g↑
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 2 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Wild Rice Pilaf with Cranberries| На 100 г | Saffron Rice with Almonds | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 140 | 140 |
| Білки | 3 g | 4 g |
| Вуглеводи | 29 g | 30 g |
| Жири | 4 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Saffron Rice with Almonds 140 kcal, Wild Rice Pilaf with Cranberries 140 kcal. The gap sits in the fat: 4 g in Saffron Rice with Almonds against 2 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Saffron Rice with Almonds brings more fat.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок