Roasted Garlic Tomato Soup vs Roasted Pumpkin Soup: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Roasted Garlic Tomato Soup і Roasted Pumpkin Soup на 100 г.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g↑
- Вуглеводи: 12 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 9/10
Більше білка
Відкрити: Roasted Garlic Tomato SoupRoasted Pumpkin Soup
Soup
70 kcal/ 100 g
- Білки: 1 g
- Вуглеводи: 15 g
- Жири: 1 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Roasted Pumpkin Soup| На 100 г | Roasted Garlic Tomato Soup | Roasted Pumpkin Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 70 |
| Білки | 2 g | 1 g |
| Вуглеводи | 12 g | 15 g |
| Жири | 3 g | 1 g |
What the numbers say
Per 100 g Roasted Garlic Tomato Soup carries 80 kcal against 70 in Roasted Pumpkin Soup — 10 kcal more, 14% on top. The gap sits in the fat — 3 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 1 g — while carbs runs the other way: 15 g in Roasted Pumpkin Soup against 12 g. The same 80 kcal is 100 g of Roasted Garlic Tomato Soup or 114 g of Roasted Pumpkin Soup. Roasted Pumpkin Soup fits a tight calorie budget more easily; Roasted Garlic Tomato Soup is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок