Ramen with Miso Broth vs Spicy Udon Noodles: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Ramen with Miso Broth і Spicy Udon Noodles на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Відкрити: Ramen with Miso BrothSpicy Udon Noodles
Noodle
210 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g↑
- Вуглеводи: 38 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Spicy Udon Noodles| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Spicy Udon Noodles |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 210 |
| Білки | 5 g | 6 g |
| Вуглеводи | 25 g | 38 g |
| Жири | 4 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Spicy Udon Noodles carries 210 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 80 kcal more, 62% on top. The gap sits in the carbs: 38 g in Spicy Udon Noodles against 25 g. The same 210 kcal is 100 g of Spicy Udon Noodles or 162 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Spicy Udon Noodles is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок