Minestrone Soup vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Minestrone Soup і Roasted Garlic Tomato Soup на 100 г.
Minestrone Soup
Soup
61 kcal/ 100 g
- Білки: 2.5 g↑
- Вуглеводи: 10.5 g
- Жири: 2 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Minestrone SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 12 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 9/10
Відкрити: Roasted Garlic Tomato Soup| На 100 г | Minestrone Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 61 | 80 |
| Білки | 2.5 g | 2 g |
| Вуглеводи | 10.5 g | 12 g |
| Жири | 2 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Roasted Garlic Tomato Soup carries 80 kcal against 61 in Minestrone Soup — 19 kcal more, 31% on top. Protein, carbs and fat all land within 1.5 g of each other. Per 100 kcal Minestrone Soup carries 4.1 g of protein against 2.5 g in Roasted Garlic Tomato Soup. Minestrone Soup wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок