Italian Vegetable Soup vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Italian Vegetable Soup і Roasted Garlic Tomato Soup на 100 г.
Italian Vegetable Soup
Soup
50 kcal/ 100 g
- Білки: 2.2 g↑
- Вуглеводи: 8.1 g
- Жири: 1.5 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Italian Vegetable SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 12 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 9/10
Відкрити: Roasted Garlic Tomato Soup| На 100 г | Italian Vegetable Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 50 | 80 |
| Білки | 2.2 g | 2 g |
| Вуглеводи | 8.1 g | 12 g |
| Жири | 1.5 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Roasted Garlic Tomato Soup carries 80 kcal against 50 in Italian Vegetable Soup — 30 kcal more, 60% on top. The gap sits in the carbs — 12 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 8.1 g — and fat points the same way: 3 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 1.5 g. Per 100 kcal Italian Vegetable Soup carries 4.4 g of protein against 2.5 g in Roasted Garlic Tomato Soup. Italian Vegetable Soup wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок