Grape Smoothie Bowl vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Grape Smoothie Bowl і Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Grape Smoothie Bowl
Beverages
110 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g↑
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 2 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Grape Smoothie BowlSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Білки: 1 g
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 0.5 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Grape Smoothie Bowl | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 110 | 85 |
| Білки | 3 g | 1 g |
| Вуглеводи | 20 g | 20 g |
| Жири | 2 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Grape Smoothie Bowl carries 110 kcal against 85 in Sunny Citrus Smoothie — 25 kcal more, 29% on top. The gap sits in the fat: 2 g in Grape Smoothie Bowl against 0.5 g. The same 110 kcal is 100 g of Grape Smoothie Bowl or 129 g of Sunny Citrus Smoothie. Sunny Citrus Smoothie fits a tight calorie budget more easily; Grape Smoothie Bowl is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок