Garlic Pesto Zucchini Noodles vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Garlic Pesto Zucchini Noodles і Ramen with Miso Broth на 100 г.
Garlic Pesto Zucchini Noodles
Noodle
65 kcal/ 100 g
- Білки: 2.5 g
- Вуглеводи: 9 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Garlic Pesto Zucchini NoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g↑
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Ramen with Miso Broth| На 100 г | Garlic Pesto Zucchini Noodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 65 | 130 |
| Білки | 2.5 g | 5 g |
| Вуглеводи | 9 g | 25 g |
| Жири | 3 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Ramen with Miso Broth carries 130 kcal against 65 in Garlic Pesto Zucchini Noodles — 65 kcal more, 100% on top. The gap sits in the carbs — 25 g in Ramen with Miso Broth against 9 g — and protein points the same way: 5 g in Ramen with Miso Broth against 2.5 g. The same 130 kcal is 100 g of Ramen with Miso Broth or 200 g of Garlic Pesto Zucchini Noodles. Garlic Pesto Zucchini Noodles fits a tight calorie budget more easily; Ramen with Miso Broth is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок