Chocolate Hazelnut Spread vs Coconut Tahini Dressing: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chocolate Hazelnut Spread і Coconut Tahini Dressing на 100 г.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g↑
- Вуглеводи: 57 g
- Жири: 31 g
Оцінка корисності: 4/10
Більше білка
Відкрити: Chocolate Hazelnut SpreadCoconut Tahini Dressing
Fat
200 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g
- Вуглеводи: 5 g
- Жири: 18 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Відкрити: Coconut Tahini Dressing| На 100 г | Chocolate Hazelnut Spread | Coconut Tahini Dressing |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 200 |
| Білки | 6 g | 3 g |
| Вуглеводи | 57 g | 5 g |
| Жири | 31 g | 18 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 200 in Coconut Tahini Dressing — 339 kcal more, 170% on top. The gap sits in the carbs — 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 5 g — and fat points the same way: 31 g in Chocolate Hazelnut Spread against 18 g. The same 539 kcal is 100 g of Chocolate Hazelnut Spread or 270 g of Coconut Tahini Dressing. Coconut Tahini Dressing fits a tight calorie budget more easily; Chocolate Hazelnut Spread is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок