Chips and Guacamole vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chips and Guacamole і Cinnamon Almond Granola на 100 г.
Chips and Guacamole
Snacks
250 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 18 g
Оцінка корисності: 4/10
Менше калорій
Відкрити: Chips and GuacamoleCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Cinnamon Almond Granola| На 100 г | Chips and Guacamole | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 450 |
| Білки | 3 g | 10 g |
| Вуглеводи | 20 g | 60 g |
| Жири | 18 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 250 in Chips and Guacamole — 200 kcal more, 80% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 20 g — and protein points the same way: 10 g in Cinnamon Almond Granola against 3 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 180 g of Chips and Guacamole. Chips and Guacamole fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок