Chips and Guacamole vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Chips and Guacamole i Cinnamon Almond Granola.
Chips and Guacamole
Snacks
250 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g
- Węglowodany: 20 g
- Tłuszcz: 18 g
Ocena zdrowotna: 4/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Chips and GuacamoleCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g↑
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Cinnamon Almond Granola| W 100 g | Chips and Guacamole | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 450 |
| Białko | 3 g | 10 g |
| Węglowodany | 20 g | 60 g |
| Tłuszcz | 18 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 250 in Chips and Guacamole — 200 kcal more, 80% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 20 g — and protein points the same way: 10 g in Cinnamon Almond Granola against 3 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 180 g of Chips and Guacamole. Chips and Guacamole fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację