Chipotle Lentil Soup vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chipotle Lentil Soup і Roasted Garlic Tomato Soup на 100 г.
Chipotle Lentil Soup
Soup
95 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g↑
- Вуглеводи: 15 g
- Жири: 2 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Chipotle Lentil SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 12 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Roasted Garlic Tomato Soup| На 100 г | Chipotle Lentil Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 95 | 80 |
| Білки | 6 g | 2 g |
| Вуглеводи | 15 g | 12 g |
| Жири | 2 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Chipotle Lentil Soup carries 95 kcal against 80 in Roasted Garlic Tomato Soup — 15 kcal more, 19% on top. The gap sits in the protein — 6 g in Chipotle Lentil Soup against 2 g — and carbs points the same way: 15 g in Chipotle Lentil Soup against 12 g. Per 100 kcal Chipotle Lentil Soup carries 6.3 g of protein against 2.5 g in Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup for volume at a low calorie cost, Chipotle Lentil Soup when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок