Beet Greens Stir-Fry vs Roasted Brussels Sprouts with Bacon: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Beet Greens Stir-Fry і Roasted Brussels Sprouts with Bacon на 100 г.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Білки: 2.5 g
- Вуглеводи: 6 g
- Жири: 1 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Beet Greens Stir-FryRoasted Brussels Sprouts with Bacon
Vegetables
165 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g↑
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 12 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Roasted Brussels Sprouts with Bacon| На 100 г | Beet Greens Stir-Fry | Roasted Brussels Sprouts with Bacon |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 165 |
| Білки | 2.5 g | 5 g |
| Вуглеводи | 6 g | 10 g |
| Жири | 1 g | 12 g |
What the numbers say
Per 100 g Roasted Brussels Sprouts with Bacon carries 165 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 130 kcal more, 371% on top. The gap sits in the fat — 12 g in Roasted Brussels Sprouts with Bacon against 1 g — and carbs points the same way: 10 g in Roasted Brussels Sprouts with Bacon against 6 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 3 g in Roasted Brussels Sprouts with Bacon. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок