Beet Greens Stir-Fry vs Roasted Brussels Sprouts with Bacon: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Beet Greens Stir-Fry i Roasted Brussels Sprouts with Bacon.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g
- Węglowodany: 6 g
- Tłuszcz: 1 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Beet Greens Stir-FryRoasted Brussels Sprouts with Bacon
Vegetables
165 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g↑
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 12 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Roasted Brussels Sprouts with Bacon| W 100 g | Beet Greens Stir-Fry | Roasted Brussels Sprouts with Bacon |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 165 |
| Białko | 2.5 g | 5 g |
| Węglowodany | 6 g | 10 g |
| Tłuszcz | 1 g | 12 g |
What the numbers say
Per 100 g Roasted Brussels Sprouts with Bacon carries 165 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 130 kcal more, 371% on top. The gap sits in the fat — 12 g in Roasted Brussels Sprouts with Bacon against 1 g — and carbs points the same way: 10 g in Roasted Brussels Sprouts with Bacon against 6 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 3 g in Roasted Brussels Sprouts with Bacon. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację