Beef Pho vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Beef Pho і Roasted Garlic Tomato Soup на 100 г.
Beef Pho
Soup
70 kcal/ 100 g
- Білки: 8 g↑
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 2 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Beef PhoRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 12 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 9/10
Відкрити: Roasted Garlic Tomato Soup| На 100 г | Beef Pho | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 70 | 80 |
| Білки | 8 g | 2 g |
| Вуглеводи | 10 g | 12 g |
| Жири | 2 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Roasted Garlic Tomato Soup carries 80 kcal against 70 in Beef Pho — 10 kcal more, 14% on top. The gap sits in the protein: 8 g in Beef Pho against 2 g. Per 100 kcal Beef Pho carries 11.4 g of protein against 2.5 g in Roasted Garlic Tomato Soup. Beef Pho wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок