Banana Fig Bites vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Banana Fig Bites і Cinnamon Almond Granola на 100 г.
Banana Fig Bites
Snacks
250 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Відкрити: Banana Fig BitesCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Cinnamon Almond Granola| На 100 г | Banana Fig Bites | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 450 |
| Білки | 2 g | 10 g |
| Вуглеводи | 60 g | 60 g |
| Жири | 3 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 250 in Banana Fig Bites — 200 kcal more, 80% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 3 g — and protein points the same way: 10 g in Cinnamon Almond Granola against 2 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 180 g of Banana Fig Bites. Banana Fig Bites fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок