Banana Chips vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Banana Chips і Cinnamon Almond Granola на 100 г.
Banana Chips
Snacks
510 kcal/ 100 g
- Білки: 3.5 g
- Вуглеводи: 62 g
- Жири: 27 g
Оцінка корисності: 5/10
Відкрити: Banana ChipsCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Cinnamon Almond Granola| На 100 г | Banana Chips | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 510 | 450 |
| Білки | 3.5 g | 10 g |
| Вуглеводи | 62 g | 60 g |
| Жири | 27 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Banana Chips carries 510 kcal against 450 in Cinnamon Almond Granola — 60 kcal more, 13% on top. The gap sits in the fat — 27 g in Banana Chips against 20 g — while protein runs the other way: 10 g in Cinnamon Almond Granola against 3.5 g. The same 510 kcal is 100 g of Banana Chips or 113 g of Cinnamon Almond Granola. Cinnamon Almond Granola fits a tight calorie budget more easily; Banana Chips is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок