Apple Ginger Juice vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Apple Ginger Juice і Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Apple Ginger Juice
Beverages
48 kcal/ 100 g
- Білки: 0.1 g
- Вуглеводи: 11.7 g
- Жири: 0.1 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Apple Ginger JuiceSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Білки: 1 g↑
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 0.5 g
Оцінка корисності: 9/10
Більше білка
Відкрити: Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Apple Ginger Juice | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 48 | 85 |
| Білки | 0.1 g | 1 g |
| Вуглеводи | 11.7 g | 20 g |
| Жири | 0.1 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Sunny Citrus Smoothie carries 85 kcal against 48 in Apple Ginger Juice — 37 kcal more, 77% on top. The gap sits in the carbs: 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 11.7 g. The same 85 kcal is 100 g of Sunny Citrus Smoothie or 177 g of Apple Ginger Juice. Apple Ginger Juice fits a tight calorie budget more easily; Sunny Citrus Smoothie is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок